8 Wochen MBSR Kursangebot 2020


Nächter INFO-Abend

am Donnerstag den 1. Oktober um 18.30 Uhr.

Um Anmeldung unter info@achtsamebasis.de wird gebeten.

 

Dieser Kurs ist zertifiziert und von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Der Kursbeitrag in Höhe von 380 EURO ist zu Beginn des Kurses zu entrichten. Sie erhalten eine Rechnung und auf Wunsch nach erfolgreichem Abschluss des Kurses eine Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.

 

Inhalte des Kursprogramms:

  • Ein persönliches Vorgespräch (obligat und kostenlos)
  • 8 Termine von ca. 2 1/2 Stunden im wöchentlichen Abstand
  • ein Achtsamkeitstag von 6 Stunden an einem Wochenende inkl. Mittagessen
  • ein persönliches Nachgespräch

Kursunterlagen: Audiodateien mit Übungen und ein ausführliches Übungshandbuch

 

Kursbeginn: Kurs 3 im Oktober 2020

Ab Donnerstag den 22. Oktober 2020

Ort: Kleinschmidtstraße 19, 69115 Heidelberg, (UG Eingang auf Gebäuderückseite)

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis etwa 21.00 Uhr

 

Alle Termine von Kurs 3 im Überblick:

22./29. Oktober 2020

05./12./19./26. November 2020

03./10. Dezember 2020

Der Tag der Achtsdamkeit in Stille soll am Samstag den 28. November 2020 stattfinden.

Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 8 begrenzt.

 


Wenn Sie einen Parkplatz benötigen, können Sie das Parkhaus des Scheck-In Centers in der Kurfürsten-Anlage 21-23, 69115 Heidelberg nutzen. Dieses ist bis 22 Uhr geöffnet und nur etwa 6 Gehminuten vom Kursort entfernt.